J’ai testé l’aquabiking à l’Atelier Mood (Paris 2e)

atelier mood logoMardi dernier, j’ai eu la chance de tester la crème de la crème des centres d’aquabiking de Paris : l’Atelier Mood, situé dans le 2e arrondissement. Ce centre chic et cosy a ouvert ses portes en mars 2013, avec pour objectif de tout mettre en œuvre pour chouchouter ses aquabikeurs et aquabikeuses. Alors, pari réussi ?

Quand j’ai voulu m’y rendre la première fois, j’ai dû lire 2 fois l’inscription en haut de la vitrine pour être sure d’avoir atterri au bon endroit. Oui, l’Atelier Mood, c’est ça, c’est bien là ! Il faut dire que la devanture fait de prime abord penser à un magasin de décoration design plutôt qu’à un centre de sport. (Et tant pis donc pour mon envie de mobilier industriel, place au sport).

Atelier Mood aquabiking

aquabike Atelier MoodOn m’accueille chaleureusement et on prend ma veste comme dans les réceptions classy ; je remarque qu’on peut patienter en lisant quelques magasines et/ou en prenant un café. J’écoute les discussions des filles hilares qui sortent du cours précédent. Elles ont le sourire mais ont quand même l’air d’en avoir bavé : « Wahou, c’était costaud tout de même ! » « – Ah mais avec l’autre prof, c’est encore pire, tu l’as déjà eu ? ». L’Atelier Mood tourne avec une dizaine de coachs sportifs, et chacun applique sa méthode, son programme.

Vient le moment de descendre pour aller suer. Il faut d’abord naturellement enlever ses chaussures et les placer dans l’un des casiers. Je découvre un charmant petit espace fille aménagé style loft et bien équipé : sèche-cheveux, lisseur (si si), démaquillant et crème pour les mains de la marque Lierac… Parfait pour se refaire une beauté après le cours et sortir avec les copines ! On n’a vraiment pas l’impression d’aller faire du sport et c’est d’autant plus motivant qu’on est loin de l’ambiance impersonnelle et over-pas-glamour de la majorité des salles de sport…

Je prends au passage une serviette avant d’aller me changer. Tout est fourni : serviette, méduses, cadenas, gel douche, produits cosmétiques… vous n’avez qu’à prendre votre maillot. Autant dire que ça allège le sac. Même les bouteilles d’eau sont accessibles si vous oubliez la vôtre (2€ la grande bouteille).

aquabike Atelier MoodJ’arrive au vestiaire. Il n’y a pas de cabines individuelles pour se changer, mais des douches individuelles. Je mets mes affaires et ma 1ère clé (celle des chaussures) dans un nouveau casier. Je me demande où mettre ma clé pendant le cours, mais tout est bien pensé : il y a un petit portant à clés à côté du bassin.

Le bassin héberge une dizaine de vélos immergés. La coach remarque que je suis nouvelle et me demande ma taille pour préparer le vélo. Elle annonce la couleur : aujourd’hui, ça sera aquabiking + abdos ! Histoire de bosser le cardio & le renforcement musculaire tout en stimulant le retour veineux. Ce qui implique de pédaler de différentes positions sur des sessions pyramidales allant jusqu’à 40 secondes. Pour les abdos, on pédale en déséquilibre ou on pratique des mouvements d’aquagym hors vélo. Les bras n’ont pas été négligés pour autant, grâce à quelques exercices avec des poids. Bref, un cours super complet et bien structuré, presque individuel tellement la coach est présente pour chacune de nous.

40 minutes plus tard, c’est la fin du cours ! Je ressors les joues rougies et les jambes flageolantes, mais je me sens toute légère grâce au pouvoir apaisant de l’eau. Je vais bien dormir ce soir.

Informations pratiques :

Atelier Mood
9 rue d’Aboukir – 75002 Paris
contact@ateliermood.com
http://www.ateliermood.com/
Téléphone

Horaires:

Ouvert 7J/7
Du lundi au vendredi : de 8h à 21h
Samedi et dimanche : de 10h à 17h

Tarifs:

Aquabiking (séance coachée de 40 min)
1 séance 35€
Carnet 10 séances – validité 6 mois 300€ (soit 30€ / séance)
Carnet 20 séances – validité 12 mois 500€ (soit 25€ / séance)
Carnet 40 séances – validité 18 mois 800€ (soit 20€ / séance)

NOUVEAU : renouvellement de l’offre abonnement illimité spécial rentrée : 50 abonnements Unlimited en vente dès le 1er octobre!

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7 commentaires

  • Bonjour

    Je suis très interessée par vos cours.
    Mais voilà je suis enceinte et je voulais savoir si je pouvais suivre des cours adaptés chez vous.
    Si oui, doit on prévoir un maillot une pièce ou un bikini ?
    Merci pour votre retour.

    Bien à vous, SCD

    • Bonjour Sophie,
      Les cours d’aquabiking, comme la plupart des sports en milieu aquatique, sont particulièrement adaptés aux femmes enceintes. Plus tonic que les cours d’aquagym prénatale, ils préservent de la même manière les articulations, le dos et vous soulage du poids de votre corps. Ce qui ne l’empêche pas de vous permettre de brûler plus de calories et d’harmoniser vos nouvelles formes. Par précaution et chaque grossesse étant unique, nous conseillons toujours à nos clientes dans votre cas de demander l’avis du médecin qui les suit.
      A très bientôt !
      Toute l’équipe de l’Atelier Mood.

  • Très déçue sur la durée, le client n’est là que pour payer plein pot. D’autres établissements parisiens haut de gamme proposent des forfaits plus intéressants avec une prestation largement équivalente voire supérieure.

    • Chère Madame, Je suis très surprise de lire votre commentaire et trouve vos remarques particulièrement de mauvaise foi, surtout compte tenu du fait que vous souhaitiez reprendre un carnet chez nous il y a encore 15 jours… dans ce même centre si désagréable et si peu accueillant que vous décrivez… Suite à votre dernière séance, vous souhaitiez (sans nous le dire très clairement d’ailleurs…) que nous nous alignons sur les prix dont vous bénéficiez jusqu’à présent grâce à l’ABONDEMENT de votre CE Gecina. Et nous vous avons répondu que malheureusement, mais tout à fait logiquement, nous ne pouvions pas prendre à notre charge la différence réglé par votre CE sur votre premier carnet. Je suis navrée que vous ne puissiez pas comprendre cela et déplore que vous ne m’ayez pas fait part de votre mécontentement immédiatement lors de notre conversation. Je trouve même un peu bas de dénigrer après coup notre établissement et les personnes qui ont toujours été aux petits soins pour vous, dans un post qui reflète assez peu votre expérience au sein de l’Atelier. La réaction me semble un peu puérile. En tous cas, sachez que nous sommes toujours ouverts à une discussion honnête et franche en face à face si quelque chose vous est resté sur le cœur, nous avons plutôt la réputation d’être très à l’écoute de nos clientes. Mais il faudra que vous entendiez que nous sommes avant tout un établissement commercial et que nous ne pouvons pas payer pour avoir l’honneur de vous voir pédaler chez nous. La direction.

  • Bonjour, j’aimerais bien m’inscrire mais je ne sais pas nagé ça peut pause un problème ou pas merci de me répondre.

  • Bonjour , j’aimerais bien m’inscrire mais je ne sais pas nagé ça peut pause un problème ou pas merci de me répondre.

    • Bonjour,
      A l’Atelier Mood, pas besoin de savoir nager, vous avez pieds dans tout le bassin, l’eau atteignant seulement 1,35m de profondeur. Une fois positionné(e) sur le vélo, l’eau vous arrivera à peu près à la taille. Et si toutefois vous tombiez à l’eau par inadvertance, sachez que tous nos cours sont coachés et que tous nos coachs sont diplômés maîtres nageurs sauveteurs… 😉
      Au plaisir de vous accueillir !

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