L’aquabiking en mer, ça vous tente?

C’est en vacances, en admirant les belles plages de Hyères et de Six-Fours, qu’on s’est demandés s’il était possible de pratiquer l’aquabiking en mer. Le succès des centres de thalasso en est la preuve : l’eau de mer est bonne pour notre santé, elle possède de nombreuses vertus thérapeutiques. Alors pourquoi ne pas combiner les effets curatifs et vivifiants de l’eau de mer avec les cours d’aquabiking? Il reste encore tout le mois d’août pour partir au soleil (septembre pour les retardataires ou les plus prudents). Si vous avez prévu d’aller à la plage, pensez à vous renseigner sur d’éventuels cours aux alentours : cela vous permettra de faire un peu de sport tout en profitant d’un cadre exceptionnel.

Quant à nous, on a trouvé 2 endroits où pratiquer l’aquabiking en mer, et c’est Florence de Aquabike by Fl’Eau (disponible sur AppleStore) qui nous donne plus d’informations sur les cours proposés. Ca donne franchement envie!

On peut faire de l’aquabiking en mer sur la côte d’Azur, à Beaulieu-sur-mer et Nice (06) en période estivale (et même bien après, oui oui), pour peu que toutes les conditions climatiques soient réunies (beau temps, mer calme…). Il n’y a pas de différence avec les cours d’aquabiking en piscine : il faut juste être motivé car l’eau de mer est souvent plus fraiche que la piscine (surtout le matin!). Si vous avez peur des méduses, la boutique en ligne vend des combinaisons anti-méduses. Mais la combinaison n’est pas obligatoire. Et si vous craignez que la combinaison réduise l’effet anti-cellulite des cours, sachez qu’il n’en est rien en raison que sa texture très fine.

Pensez à prendre lunettes et chapeau pour vous protéger du soleil.

Vous pouvez effectuer votre réservation en ligne : il suffit de vous inscrire et de prépayer votre séance en quelques clics, avec possibilité d’annuler jusqu’à 2 heures avant le début de la séance pour la reprogrammer plus tard : http://www.supersaas.fr/schedule/login/Aquabike/ete_2012

Informations sur les cours d’aquabiking en mer :

PLAGE DU RUHL- le matin de juillet à septembre

Tous les jours sauf le mardi et jeudi matin
A Partir de 7h jusqu’9h la dernière séance
En fonction de l’état de la mer
20 € la séance, (vestiaire & douche inclus) d’autres forfaits proposés dans la boutique en ligne
BEAULIEU SUR MER

YACHT CLUB DE BEAULIEU – de juillet à septembre ou +

Tous les soirs sauf mercredi et dimanche, à partir de 17h30
Lundi/Jeudi et Samedi 12h/12h30 et 13h
10 € + 1 € participation douche et vestiaire
Le Sophie Snack est ouvert pour vous restaurer à Lunch Time ou pour le soir, plus connu sous le nom “d’ Apéro Bike”

A la rentrée, les inscriptions reprendront dans les piscines Jean Médecin et St François à Nice.

Bon à savoir : si vous n’aimez pas la mer, Florence se déplace en piscine avec ses vélos!

Plus d’informations :
https://www.facebook.com/pages/Aquabike-By-FlEau/279092092135226
Contact Florence
info@aquabike06.com
Afficher le numéro de téléphone
Télécharger l’application Iphone Aquabike by Fl’Eau

Une petite vidéo de l’aquabiking en mer by la marque Poolbiking :

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6 commentaires

  • Anonyme de Paris!

    Bonjour,
    J’ai eu la chance de découvrir cette activité qui donne un grand “plus” à mes vacances! Ça fait faire du sport, de façon originale, surtout pour une parisienne comme moi! Du vélo dans la mer, au soleil, c’est aussi l’occasion de se déculpabiliser des glaces et des pizzas, tout en prenant beaucoup de plaisir… En plus, à ma grande surprise, pas une seule courbature! bref, cette activité donne presque envie de vivre ici toute l’année pour pouvoir profiter plus souvent de ce type de sport!
    En bonus, la prof, Florence, est juste canon! Sa bonne humeur se communique, en musique, au petit groupe (5 pers)… Du coup, mon copain veut aussi s’y mettre… 😉

  • Bonjour Florence, je pratique avec une amie de l aquabiking en cabine privée sur Cannes , je souhaiterai pratiquer en mer , connaissez vous quelqu un qui pratique sur nos belles plages de cannes . Cordialement carole

    • Bonjour CArole,
      Malheureusement non, mais dans le sable, ce n’est pas l’ideal 🙁
      Venez essayer Beaulieu, un petit moment de vacances dans un autre cadre !
      A trés vite
      Florence

  • Venez!!! Rejoignez les fidèles et intrépides aquabikeuses de Fl’eau, à Beaulieu et toute l’année…. Maintenant le plus dur est de rentrer dans l’eau mais après c’est génial.!!! A bientôt

  • Je connais bien cet endroit puisque j’ai la chance d’habiter sur la côte d’azur et je pratique l’aquabiking en mer toute l’année !! et oui, même dans une eau à 13° c’est un délice. On pédale encore plus vite, bien souvent au rythme des derniers tubes musicaux et c’est encore plus efficace pour chasser la peau d’orange ! Et quel bien-être après une séance de 45 minutes ! Je confirme, notre coach Flo est top top top et toujours très motivante.
    A tester sans attendre …

  • Moi je fais de l’aquabike depuis 2 semaines dans un centre tout neuf ca s’apl Studio Charonne Aquaby. C’est 17.50 euros la 1ere séance de 45 mn (et pas 30 mn).
    J’ai lu partout que ca affine les jambes et que ca aide à lutter contre la cellulite! J’attends de voir je vs dirais aussi. mais pr le moment ca me plait et les cours se font en groupe ce qui motive et avec un coach et de la musique! Je suis sortie de là un peu lessivée mais je me sentais bien!

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